Vår ryggutbildning lägger fokus på teoretisk och praktisk förståelse för träning för ländryggen - från rehab till fysträning. 
 
Kursplan:
- Introduktion, varför en kurs om ländrygg?
- Arbetsförfarande EBP.
- Anatomi Ländrygg, bröstrygg och SI led.
- Biopsychosocial (BPS) modellen och dess koppling till ländryggsproblem.
- Psykosociala aspekter av ländryggsproblem.
- Prognosbilder, riskfaktorer och övningsstrategier för ländryggsproblem.
- Röda flaggor.
- Screeningmodeller för ländryggen och bröstryggen.
- Fysträning för bålen.
- Rehabstrategier för ländryggen.
- Specificitet för ländrygg och bröstrygg vardag och idrott.
- Övningsbibliotek för ländryggen och bröstryggen, praktik.
 
Direkt vid anmälan får du tillgång till instuderingsmaterial som består av föreläsningar, presentationer, pdf och artiklar. Omfattningen online är mellan 6-8h.
 
EBP Utbildningarna har inte som mål att lära ut ett protokoll eller en viss övningsparadigm, däremot ett arbetsförfarande och resonemang som är hållbart för både tränare & terapeuter. Kursen innehåller dock ett stort övningsbibliotek för inspiration. 
 
Efter utbildningen kan du:
 
- Ha en bra förståelse för vad som påverkar ryggsmärta och hur du kan påverka den som praktiker.
- Finna lämpliga abstrakta förklaringsmodeller för din patient / klient som är evidensbaserad.
- God kännedom om evidens och kontext gällande ryggproblematik.
- Psykosociala aspekter av ländryggsproblem.
- Övningar för fysträning & rehab (exempel på övningsparadigm).
- Specificitet för träning av ryggen & bålen.
 
Efter kursstart har du 6 månader på dig att fullfölja utbildningen. 
Kursen är diplomerande och detta skickas till dig när du klarat alla tester.